Mode för träning och vardag i ett

Mode för träning och vardag i ett

Emma LindströmEmma Lindström·14 december 2025·
3 min

Du har säkert redan gjort det utan att tänka på det. Sneakers till jobbet. Joggers på kvällen. En hoodie över en fin skjorta. Mode för träning och vardag i ett är något många lever med varje dag. Athleisure blandningen av träningskläder och vardagskläder är inte längre bara en trend. Det är ett sätt att klä sig som passar svenska människor som vill ha både bekvämlighet och stil i samma plagg. Du slipper byta kläder när du går från gymmet till jobbet eller kaféet.

Vad är athleisure egentligen?

Athleisure betyder bokstavligt "träning" och "fritid" tillsammans. Det är en smart blandning av träningskläder och vardagskläder som fungerar överallt. Joggers, hoodies, sneakers och funktionella byxor är klassiska athleisure-plagg. Trenden kommer från USA men har fått en egen svensk twist. Vi älskar minimalism, praktiska lösningar och tidlösa former. Svenska märken har tagit till sig trenden och erbjuder kläder som både fungerar och ser snygga ut (visst är det snyggare än bara träningskläder?). Det handlar inte bara om att se tränad ut utan om att ha kläderna praktiska och stilrena.

De plagg du behöver

Några plagg är viktigare än andra för athleisure. Joggers är bekväma och passar både gym och fritid utan problem. Sneakers passar nästan överallt och är grunden i många looks. Hoodies och träningströjor är perfekta när du vill ha något mjukt och varmt. Funktionella byxor som sträcker sig är ännu ett måste för många. Välj material som andas och är sträckbara ofta blandningar av bomull, polyester och elastan. Svenska konsumenter älskar särskilt sneakers och funktionella byxor enligt undersökningar. Plaggen måste hålla länge och inte behöva massa tvätt. Om miljön spelar roll för dig, leta efter kläder i återvunnen eller ekologisk material. Många varumärken erbjuder nu hållbara alternativ.

Så skapar du din egen look

Athleisure behöver inte bli slumpmässigt eller opersonligt. Här är tre enkla kombinationer som fungerar bra:

  • Mörkgrå joggers + vit pikétröja + vita sneakers = klassisk och ren look.
  • Svarta funktionella byxor + grå hoodie + svarta sneakers = casual och mysig känsla.
  • Beige joggers + linnskjorta + sneakers = stilrent och luftigt för varmare dagar.

Nyckeln är att balansera mellan sportigt och vardagligt. Om du väljer sportiga byxor, kan du ta en finare tröja till. Om tröjan är casual och mysig, får byxorna gärna vara bekväma. Athleisure handlar inte bara om att se tränad ut det handlar om att se praktisk och stilren ut samtidigt. Många väljer nu hållbara material när de handlar athleisure-kläder, vilket är ett smart sätt att välja smartare för miljön och för framtiden. Det är inte komplicerat att bygga en garderob som funkar både på träningen och på vägen till mötet.

Dela: